Kokosų pienas baltas skystis gaunamas iš sunokusių kokosų minkštimo jį smulkiai sumalus su vandeniu arba be jo o tirščiu
Kokosų pienas

Kokosų pienas – baltas skystis, gaunamas iš sunokusių kokosų minkštimo, jį smulkiai sumalus (su vandeniu arba be jo), o tirščius nukošus. Jis naudojamas kaip gėrimas arba valgių (pavyzdžiui, kario) sudėtinė dalis. Populiarus Pietų ir Pietryčių Azijos, Centrinės Amerikos, Karibų, Okeanijos valstybėse, jo galima įsigyti skardinėse daugelyje pasaulio šalių. Tirštas, riebesnis kokosų pienas kartais vadinamas kokosų grietinėle.
Kokosų piene yra apie 23 % riebalų, 2 % baltymų, 5 % angliavandenių, jis geras mangano, fosforo, vario, seleno, geležies, magnio šaltinis. Kokosų pieno maistinė vertė kinta priklausomai nuo to, kiek vandens naudota jam praskiesti, konservavimo būdo.
Šaltiniai
- Nuts, coconut milk, raw, Nutrition Data; tikrinta: 2012-07-27
Susiję straipsniai
Autorius: www.NiNa.Az
Išleidimo data:
vikipedija, wiki, lietuvos, knyga, knygos, biblioteka, straipsnis, skaityti, atsisiųsti, nemokamai atsisiųsti, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, pictu, mobilusis, porn, telefonas, android, iOS, apple, mobile telefl, samsung, iPhone, xiomi, xiaomi, redmi, pornografija, honor, oppo, Nokia, Sonya, mi, pc, web, kompiuteris, Informacija apie Kokosų pienas, Kas yra Kokosų pienas? Ką reiškia Kokosų pienas?
Kokosu pienas baltas skystis gaunamas is sunokusiu kokosu minkstimo jį smulkiai sumalus su vandeniu arba be jo o tirscius nukosus Jis naudojamas kaip gerimas arba valgiu pavyzdziui kario sudetine dalis Populiarus Pietu ir Pietryciu Azijos Centrines Amerikos Karibu Okeanijos valstybese jo galima įsigyti skardinese daugelyje pasaulio saliu Tirstas riebesnis kokosu pienas kartais vadinamas kokosu grietinele Kokosu pienas dubenelyje Kokosu piene yra apie 23 riebalu 2 baltymu 5 angliavandeniu jis geras mangano fosforo vario seleno gelezies magnio saltinis Kokosu pieno maistine verte kinta priklausomai nuo to kiek vandens naudota jam praskiesti konservavimo budo SaltiniaiNuts coconut milk raw Nutrition Data tikrinta 2012 07 27Susije straipsniaiKokosu vanduo Kokosu aliejus