Transcendentinė meditacija

Transcendentinė meditacija arba T.M. (angl. Transcendental Meditation) – 1955 metais Maharšio Mahešo Jogio sukurtas meditacinis judėjimas. Jo mokymas, dar vadinamas Kūrybinio intelekto mokslu, remiasi klasikiniais jogos principais, skirtais numaldyti kūną ir protą. Taip pat naudojamos mantros, kurias guru perduoda kiekvienam nariui – šis, siekdamas įgyti reikiamą sutelktį kasdien tyloje turi kartoti gautąją mantrą. Priešingai nei klasikinėje jogoje, Transcendentinėje meditacijoje šios technikos laikomos universaliomis, nereikalaujant adeptų keisti gyvenimo būdą, laikytis askezės.

Maharšis Mahešas Jogis siekė kuo didesnio savo judėjimo populiariamo, nes teigė, kad jei bent 1 % pasaulio gyventojų praktikuotų šį mokymą, būtų įveikta daugelis pasaulio socialinių problemų. Savo mokymui skleisti Mahešas steigė universitetus (Ajovoje, Nyderlanduose), mokymo centrus, populiarino savaip suprastą vedų architektūrą ir mokslą, bandė siekti politinės valdžios.

Labiausiai vakaruose Transcendentinę meditaciją išpopuliarino grupė „The Beatles“.

Šaltiniai

1. Transcendental Meditation.0Bruce M. Sullivan. Historical Dictionary of Hinduism. The Scarecrow Press, 1997.0p. 231–232
2. „Transcendental Meditation“. Britannica Online Encyclopedia.