Azərbaycan
Deutschland
Lietuva
Malta
ශ්රී ලංකාව
Türkmenistan
Türkiyə
Украина
Mėnesinių ciklas kartais vadinamas moters ciklu tai periodiškas reiškinys maždaug kas mėnesį dėl ko taip ir pavadintas m
Mėnesinių ciklas
Mėnesinių ciklas (kartais vadinamas moters ciklu) – tai periodiškas reiškinys (maždaug kas mėnesį, dėl ko taip ir pavadintas) moters organizme, kuris prasideda su lytiniu brandimu ir baigiasi menopauze bei yra susijęs su reprodukcine funkcija. Moters ciklą griežtai reguliuoja hormonai, ir vidutinė jo trukmė yra 28 dienos, nors normos ribos yra 21–35 dienos. Manoma, kad ciklo trukmė yra susijusi su mėnulio fazių ciklu, tačiau tai nėra patvirtinta. Mėnesinių ciklo paskirtis – subrandinti kiaušinėlį, taip paruošiant moters organizmą apvaisinimui ir nėštumui.
Lytinio brendimo pradžioje (apie 10 metus), hipofizė (posmegeninė liauka) pradeda gaminti specifinius lytinius hormonus, kuriems veikiant sparčiai pradeda augti ir vystytis lytiniai organai. Kartu formuojasi ir antriniai lytiniai požymiai. Mėnesinių atsiradimas (menarchė) yra objektyviausias mergaitės lytinės brandos požymis. Lietuvoje mergaitėms jos prasideda 12–14 metais (vidutiniškai 13,3 metų). Iš pradžių mėnesinių ciklas gali būti nereguliarus – jis galutinai nusistovi tik po kelerių metų. Apie 16–18 metus branda baigiasi, visiškai subręsta lytiniai organai ir susiformuoja antriniai lytiniai požymiai. Mėnesinės būna visą vaisingą moters laikotarpį (apie 40 metų), išskyrus nėštumą ir kūdikio maitinimą krūtimi (laktacinė amenorėja).
Ciklo fazės
Visas ciklas vidutiniškai trunka 28 dienas (normali ciklo trukmė gali svyruoti nuo 21 iki 35 dienų). Ciklas skaičiuojamas nuo pirmosios mėnesinių dienos, ir skiriamos trys ciklo fazės:
- Folikulinė fazė (trunka 10–14 dienų) prasideda nuo pirmosios mėnesinių dienos iki liuteinizuojančio hormono (LH) lygio pakilimo (bangos). Pogumburis išskiria hormoną GnRH, kuris skatina hipofizę išskirti hormoną folikuliną, lemiantį, kad kiaušidėse pradeda bręsti grupė folikulų, iš kurių dažniausiai vienas tampa vyraujančiu – Grafo folikulas. Jis auga ir ima gaminti estrogenus. Šios fazės metu gimdos gleivinė pradeda atsinaujinti ir sustorėti.
- Ovuliacinė fazė yra maždaug ciklo viduryje (12–16 dieną) – ji prasideda LH banga, kurią sąlygoja hipofizė; praėjus maždaug 16–32 valandoms po šio koncentracijos pakilimo, Grafo folikulas galutinai subręsta ir plyšta – įvyksta ovuliacija. Šiuo metu moters organizme yra didžiausia estrogenų koncentracija. Gimdos gleivinė dar labiau sustorėja ir pasiruošia priimti apvaisintą kiaušinėlį. Estrogenai sustiprina lytinį potraukį, todėl daugelis moterų ciklo viduryje patiria padidėjusį lytinį geismą. Ovuliacijos dieną yra palankiausios sąlygos pastoti. Kadangi spermatozoidai moters lytiniuose takuose yra gyvybingi keletą dienų, galima pastoti ir tuomet, jei lytiniai santykiai buvo prieš kelias dienas iki ovuliacijos.
- Liuteininė fazė prasideda po ovuliacijos, trunka panašiai kaip ir folikulinė fazė. Plyšusio folikulo vietoje ima formuotis geltonkūnis, kuris gamina lytinį hormoną progesteroną, ruošiantį gimdos gleivinę priimti apvaisintą kiaušinėlį, kuris į gimdą patenka po 6–7 parų. Jei kiaušinėlis neapvaisinamas, geltonkūnis nyksta, hormonų koncentracija mažėja, gimdos gleivinės kraujagyslės pradeda trūkinėti, gleivinė atsisluoksniuoja ir galiausiai pasišalina – šitaip prasideda mėnesinės ir moters ciklas prasideda iš naujo. Jei kiaušinėlis apvaisinamas, geltonkūnis padidėja, gamina hormonus ir palaiko nėštumą. Apvaisintas kiaušinėlis įsitvirtina gimdos gleivinėje, pradėdamas dalintis ir augti.
Sutrikus bent vienai mėnesinių ciklo grandžiai ar reguliacijai, jos tampa nereguliarios arba visai pradingsta ir moteris negali pastoti. Vartojant kai kuriuos kontraceptikus (kontraceptines tabletes) yra imituojamas mėnesinių ciklas, tačiau sutrikdoma ovuliacija ir todėl pastoti negalima.
Vaisingosios dienos
Moters vaisingosios dienos – moters ciklo dienos, kuomet ji gali pastoti. Tai yra sąlyginai neilgas laikotarpis, trunkantis maždaug 5 dienas iki ovuliacijos. Tiek dienų sperma išlieka gyvybinga moters reprodukciniame trakte. Didžiausia galimybė pastoti yra kelios dienos prieš ovuliaciją ir tą pačią ovuliacijos dieną. Vaisingų dienų nustatymu remiasi periodinio susilaikymo kontracepcija, taip pat vaisingumo žinojimo metodai.
Vaisingąsias dienas kasdieniame gyvenime nėra itin lengva nustatyti, tiksliau, jas nustatyti galima, bet nustatymo tikslumas nėra visiškas. Be to, kadangi vaisingos dienos yra prieš ovuliaciją, tai jos paprastai nustatomos post factum, t. y. užfiksavus ovuliaciją: pagal kilstelėjusią kūno temperatūrą, pakitusias gleives iš makšties, nemalonius pojūčius dubens srityje, pakitus krūtų jautrumui ir pagal kitus subjektyvius bei psichologinius pojūčius (tačiau pagal gleives iš esmės galima nustatyti ir nevaisingą laikotarpį iki ovuliacijos). Dauguma kūno pokyčių, atsirandančių ovuliacijos metu, yra dėl hormoninių pokyčių, ypač – estrogenų ir progesterono.
Šaltiniai
- „When am I most fertile? How to calculate your ovulation cycle“. www.medicalnewstoday.com. 2022-03-18. Nuoroda tikrinta 2022-05-09.
- Mėnesinių ciklas. Visuotinė lietuvių enciklopedija. Nuoroda tikrinta 2022-05-09.
- Muehlenbein, Michael P. (2010). Human Evolutionary Biology. Cambridge: Cambridge University Press. ISBN 978-1-139-77916-6. OCLC 818817541.
- Jones, Richard E. (2006). Human reproductive biology. Kristin H. Lopez (3rd leid.). Amsterdam: Elsevier Academic Press. ISBN 978-0-12-088465-0. OCLC 61351645.
- „Do menstrual and lunar cycles synchronize? What scientists say“. www.medicalnewstoday.com. 2021-02-12. Nuoroda tikrinta 2022-05-09.
- Fiziologiniai brandos ypatumai. Lytinės ir reprodukcinės sveikatos kabinetas, 2017-06-12. PDF Archyvuota kopija 2021-11-28 iš Wayback Machine projekto.
Autorius: www.NiNa.Az
Išleidimo data:
vikipedija, wiki, lietuvos, knyga, knygos, biblioteka, straipsnis, skaityti, atsisiųsti, nemokamai atsisiųsti, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, pictu, mobilusis, porn, telefonas, android, iOS, apple, mobile telefl, samsung, iPhone, xiomi, xiaomi, redmi, pornografija, honor, oppo, Nokia, Sonya, mi, pc, web, kompiuteris, Informacija apie Mėnesinių ciklas, Kas yra Mėnesinių ciklas? Ką reiškia Mėnesinių ciklas?
Menesiniu ciklas kartais vadinamas moters ciklu tai periodiskas reiskinys mazdaug kas menesį del ko taip ir pavadintas moters organizme kuris prasideda su lytiniu brandimu ir baigiasi menopauze bei yra susijes su reprodukcine funkcija Moters cikla grieztai reguliuoja hormonai ir vidutine jo trukme yra 28 dienos nors normos ribos yra 21 35 dienos Manoma kad ciklo trukme yra susijusi su menulio faziu ciklu taciau tai nera patvirtinta Menesiniu ciklo paskirtis subrandinti kiausinelį taip paruosiant moters organizma apvaisinimui ir nestumui Lytinio brendimo pradzioje apie 10 metus hipofize posmegenine liauka pradeda gaminti specifinius lytinius hormonus kuriems veikiant sparciai pradeda augti ir vystytis lytiniai organai Kartu formuojasi ir antriniai lytiniai pozymiai Menesiniu atsiradimas menarche yra objektyviausias mergaites lytines brandos pozymis Lietuvoje mergaitems jos prasideda 12 14 metais vidutiniskai 13 3 metu Is pradziu menesiniu ciklas gali buti nereguliarus jis galutinai nusistovi tik po keleriu metu Apie 16 18 metus branda baigiasi visiskai subresta lytiniai organai ir susiformuoja antriniai lytiniai pozymiai Menesines buna visa vaisinga moters laikotarpį apie 40 metu isskyrus nestuma ir kudikio maitinima krutimi laktacine amenoreja Ciklo fazesVisas ciklas vidutiniskai trunka 28 dienas normali ciklo trukme gali svyruoti nuo 21 iki 35 dienu Ciklas skaiciuojamas nuo pirmosios menesiniu dienos ir skiriamos trys ciklo fazes Ovuliacija įvyksta menesiniu ciklo viduryje po folikulines fazes kuria lydi liuteinine faze Ovuliacija pasizymi isaugusiu hormonu folikulino LH ir liuteinizuojancio hormono FSH lygiu kurį paskatina pasiektas estrogeno pikas Po to seka progesterono pikasFolikuline faze trunka 10 14 dienu prasideda nuo pirmosios menesiniu dienos iki liuteinizuojancio hormono LH lygio pakilimo bangos Pogumburis isskiria hormona GnRH kuris skatina hipofize isskirti hormona folikulina lemiantį kad kiausidese pradeda bresti grupe folikulu is kuriu dazniausiai vienas tampa vyraujanciu Grafo folikulas Jis auga ir ima gaminti estrogenus Sios fazes metu gimdos gleivine pradeda atsinaujinti ir sustoreti Ovuliacine faze yra mazdaug ciklo viduryje 12 16 diena ji prasideda LH banga kuria salygoja hipofize praejus mazdaug 16 32 valandoms po sio koncentracijos pakilimo Grafo folikulas galutinai subresta ir plysta įvyksta ovuliacija Siuo metu moters organizme yra didziausia estrogenu koncentracija Gimdos gleivine dar labiau sustoreja ir pasiruosia priimti apvaisinta kiausinelį Estrogenai sustiprina lytinį potraukį todel daugelis moteru ciklo viduryje patiria padidejusį lytinį geisma Ovuliacijos diena yra palankiausios salygos pastoti Kadangi spermatozoidai moters lytiniuose takuose yra gyvybingi keleta dienu galima pastoti ir tuomet jei lytiniai santykiai buvo pries kelias dienas iki ovuliacijos Liuteinine faze prasideda po ovuliacijos trunka panasiai kaip ir folikuline faze Plysusio folikulo vietoje ima formuotis geltonkunis kuris gamina lytinį hormona progesterona ruosiantį gimdos gleivine priimti apvaisinta kiausinelį kuris į gimda patenka po 6 7 paru Jei kiausinelis neapvaisinamas geltonkunis nyksta hormonu koncentracija mazeja gimdos gleivines kraujagysles pradeda trukineti gleivine atsisluoksniuoja ir galiausiai pasisalina sitaip prasideda menesines ir moters ciklas prasideda is naujo Jei kiausinelis apvaisinamas geltonkunis padideja gamina hormonus ir palaiko nestuma Apvaisintas kiausinelis įsitvirtina gimdos gleivineje pradedamas dalintis ir augti Sutrikus bent vienai menesiniu ciklo grandziai ar reguliacijai jos tampa nereguliarios arba visai pradingsta ir moteris negali pastoti Vartojant kai kuriuos kontraceptikus kontraceptines tabletes yra imituojamas menesiniu ciklas taciau sutrikdoma ovuliacija ir todel pastoti negalima Vaisingosios dienosMoters vaisingosios dienos moters ciklo dienos kuomet ji gali pastoti Tai yra salyginai neilgas laikotarpis trunkantis mazdaug 5 dienas iki ovuliacijos Tiek dienu sperma islieka gyvybinga moters reprodukciniame trakte Didziausia galimybe pastoti yra kelios dienos pries ovuliacija ir ta pacia ovuliacijos diena Vaisingu dienu nustatymu remiasi periodinio susilaikymo kontracepcija taip pat vaisingumo zinojimo metodai Vaisingasias dienas kasdieniame gyvenime nera itin lengva nustatyti tiksliau jas nustatyti galima bet nustatymo tikslumas nera visiskas Be to kadangi vaisingos dienos yra pries ovuliacija tai jos paprastai nustatomos post factum t y uzfiksavus ovuliacija pagal kilstelejusia kuno temperatura pakitusias gleives is maksties nemalonius pojucius dubens srityje pakitus krutu jautrumui ir pagal kitus subjektyvius bei psichologinius pojucius taciau pagal gleives is esmes galima nustatyti ir nevaisinga laikotarpį iki ovuliacijos Dauguma kuno pokyciu atsirandanciu ovuliacijos metu yra del hormoniniu pokyciu ypac estrogenu ir progesterono Saltiniai When am I most fertile How to calculate your ovulation cycle www medicalnewstoday com 2022 03 18 Nuoroda tikrinta 2022 05 09 Menesiniu ciklas Visuotine lietuviu enciklopedija Nuoroda tikrinta 2022 05 09 Muehlenbein Michael P 2010 Human Evolutionary Biology Cambridge Cambridge University Press ISBN 978 1 139 77916 6 OCLC 818817541 Jones Richard E 2006 Human reproductive biology Kristin H Lopez 3rd leid Amsterdam Elsevier Academic Press ISBN 978 0 12 088465 0 OCLC 61351645 Do menstrual and lunar cycles synchronize What scientists say www medicalnewstoday com 2021 02 12 Nuoroda tikrinta 2022 05 09 Fiziologiniai brandos ypatumai Lytines ir reprodukcines sveikatos kabinetas 2017 06 12 PDF Archyvuota kopija 2021 11 28 is Wayback Machine projekto