| Dėmesio! Straipsnis ar jo dalis neturi išnašų į patikimus šaltinius. Dėl to medžiaga gali būti nepatikima. Pagal Vikipedijos nuostatas, nepatikrinama informacija gali būti trinama. Paieškokite patikimų šaltinių ir paremkite medžiagą išnašomis į šaltinius. |
Ištvermė – organizmo atsparumas įvairiems vidiniams ir išoriniams veiksniams (fiziniams krūviams, deguonies trūkumui, karščiui). Ištvermė priklauso nuo organizmo gebėjimo kuo ilgiau aprūpinti energetinėmis medžiagomis dirbančius raumenis, nervų sistemos gebėjimo valdyti raumenyse vykstančius fizinius ir cheminius procesus.
Ištvermės tipai
- Aerobinė ištvermė
- Anaerobinė ištvermė
- Bendroji ištvermė
- Greitumo ištvermė
- Ilga ištvermė
- Jėgos ištvermė
- Koordinacinė ištvermė
- Psichinė ištvermė
- Specialioji ištvermė
- Specialioji žaidimų ištvermė
- Sprintinė ištvermė
- Stajerinė ištvermė
- Statinė ištvermė
- Trumpa ištvermė
- Turnyrinė ištvermė
- Vidutinė ištvermė
vikipedija, wiki, enciklopedija, knyga, biblioteka, straipsnis, skaityti, nemokamas atsisiuntimas, informacija apie Ištvermė, Kas yra Ištvermė? Ką reiškia Ištvermė?